1、糖胺Glucosamine：近年由欧洲医学界主导的研究发现，服用醇胺Glucosamine，对软骨组织修复有极大的助益。糖胺是在人体内胺基酸和糖合成的有机物质，通常人体内储量丰富，糖胺是软骨中结构性蛋白的最主要成份，修补关节软骨的必需物质。糖胺尚可舒缓关节炎引起的疼痛，且不会引起副作用。

2、当关节软骨组织磨损过速时，或代谢失衡时，体内糖胺便出现短缺，此时若增加体内糖胺储量会刺激软骨组织修复的进度。在欧洲人们已把糖胺列为关节保健重要食品，每日服用糖胺，加上适量运动、控制体重，会减低关节炎罹患率，舒缓关节炎的痛楚，功效相当显著。

3、凤梨酵素(Bromelain)：凤梨植物中的凤梨酵素，是著名的［天然抗炎剂］。临床研究已经显示，它可以降低骨关节炎和风湿性关节炎患者必须经常使用皮质类醇的需求。虽然皮质类固醇对减轻疼痛和发炎高度有效，但它不是没有副作用；它有包括像高血压、高胆固醇、骨质疏松症，及减弱免疫系统等一些潜在的严重后果。而凤梨酵素(Bromelain)含有固醇型式的化合物，可减轻由关节炎引起的发炎，是天然又安全的治疗方式。

4、凤梨酵素(Bromelain)：
（1）帮助消化（Digestive Aid）能分解蛋白质，当我们年老时，体内的盐基酸产物（hydrochloricacid Production’HCL）减少了，会阻碍身体顺利消化及吸收蛋白质的机能，每天服用凤梨酵素营养补充品有助于补充体内所流失掉的HCL。

（2）抗发炎（Antiinfolammatory）是著名的［天然抗炎剂］，含有类固醇型式的天然化合物，可以减轻风湿性关节炎所引起的疼痛和不适。

（3）抗过敏（Amti-allergic）藉着平缓发炎反应，凤梨酵素也有助于减轻过敏症状。